Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 124,77g | Kohlh: 203,72g.
Frühstück: ARAMA ARTROSOME C+D, Naranjas, Plátano. Mittagessen: Tomates, Apio, Manzana, Hellmann's Mayonesa, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Trendy Barquillos, Vino Merlot, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Quillayes Queso Camembert, Costa Galleta Soda Line. Abendessen: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Castaño Pan Molde Integral, Lider Galletas de Arroz, Mate. Snacks/Sonstiges: Té Verde, Selección Nuez Mariposa, Café, Jumbo Pasas Rubias. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Galper2000's Gewichtsverlauf
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