Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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68,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 37,12g.
Frühstück: 삶은 계란, 대신물산 곤약밥, 오뚜기 곤누들 가쓰오우동. Mittagessen: 쇠고기 스테이크, 대신물산 곤약밥. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ahra.brikka's Gewichtsverlauf
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