Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 67,83g | Eiw: 111,06g | Kohlh: 81,33g.
Frühstück: Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Granabella Моцарелла для Пиццы, Молоково Молоко 2,5%. Mittagessen: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Pretto Сыр Рикотта, Чистая Крупа Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%. Abendessen: Брынза, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Mission Deli Пшеничная Лепешка, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Pretto Сыр Рикотта, Простоквашино Творог 2%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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But1kEkaterina's Gewichtsverlauf
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