Катейка79's Notizen, 16 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
42,3 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
887 kcal Fett: 35,77g | Eiw: 63,27g | Kohlh: 83,79g.   Frühstück: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сыр, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Троекурово Котлеты Филейные, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Sonstiges: Zero Джем Груша-Ваниль, Творог 5% Фермерский. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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