Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 75,66g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 218,85g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Атаг Конфета Милому Созданию (АТАГ), Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Рубиком Вареники с Картошкой, Запеканка из Творога с Клубникой (Наш), Хурма. Abendessen: Чай с Молоком, Пицца из Тонкого Теста из Говяжьей Сосиски . Snacks/Sonstiges: Блины с Творогом, Чай с Молоком. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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