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yesterday eat 2200kcal 😡😡📈📈📈😠😠
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77,1 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2119 kcal
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Fett: 102,74g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 222,46g.
Frühstück: McCormick Garlic Salt, 정관장 홍삼정 홍삼농축액, Lindt 엑설런트 다크 85%, Tomatoes, Maesri Fried Shallots, Dry Roasted Pecan Nuts (Without Salt Added). Mittagessen: Sticky Rice, Lime, Thai Green Curry, Beef Brisket, Hot Chili Pepper, Thai Beef Ball ลูกชิ้นเนื้อ ลูกเล็ก, Tomatoes. Abendessen: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Lemons (with Peel), Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Pickle soup 잡탕. Snacks/Sonstiges: Kraft Mayo Real Mayonnaise, 샘표 사골육수, Mae Napa Sticky Rice with Coconut Cream & Purple Sweet Potato, Sticky Rice, Korean White Steamed Cylinder Rice Cake, Thai Green Curry, Beef Brisket, Lemons (with Peel), Tomatoes. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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