Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 120,74g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 33,73g.
Mittagessen: Calve Соус с Лесными Грибами, Konti Супер Контик Шоколадный, Зеленый Листовой Салат, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Свинина Отварная. Abendessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Брест Литовск Сметана 26%, Савушкин Продукт Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Каждый День Таранка Сушеная. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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