Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 48,32g | Kohlh: 186,63g.
Frühstück: Виктория Печенье Творожное, Сахар, Кофе с Молоком, Таврия Сервелат Городской, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Соленые Крекеры, Чай с Молоком, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Магнит Сыр Голландский 45%, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Кефир 3,2%, Перекресток Виноград Белый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alisa oxy's Gewichtsverlauf
|