Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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50,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 18,15g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 184,55g.
Frühstück: Sunpride Banana. Mittagessen: Sunpride Banana, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Cilok, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Snacks/Sonstiges: Jeruk. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eghaaaaaa's Gewichtsverlauf
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