Margarita_ris's Notizen, 16 Okt 20

минус 800?...Ну,мне ли привыкать к скачкам тире качелям? 5нок закончила 14го числа.
61,1 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2020:
1327 kcal Fett: 34,55g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 197,30g.   Frühstück: Монетка Пряники Творожные , Пшеничная Каша. Mittagessen: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Котлета Куриная. Abendessen: Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб, Чеснок, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Яблоки. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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Margarita_ris's Gewichtsverlauf


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