Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 67,32g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 154,06g.
Frühstück: Сыркофф Сырок Творожный Глазированный Клубника, Вареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Цветочный Мед, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Сметана 15%, Хайнц Кетчуп Томатный, Агротек Вареники с Картошкой и Луком. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Мороженое. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
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