Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 74,74g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Arla Skyr Natur, Haferflocken, Äpfel, Himbeeren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Spätzle, Bratensoße, Rostbraten. Abendessen: Möhren. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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