Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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106,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 67,57g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 35,95g.
Frühstück: Bulletproof Coffee, Woolworths Free Range Extra Large Eggs. Mittagessen: Woolworths Italian Whole Cherry Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Woolworths Tenderstem Broccoli, Steak (Lean Only Eaten). Abendessen: Heineken Beer, Garlic Bread. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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kingcur's Gewichtsverlauf
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