Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
|
58,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1293 kcal
|
Fett: 41,60g | Eiw: 41,84g | Kohlh: 189,63g.
Frühstück: Carrefour Bio Jus de Carotte, Nescafé Cappuccino, Tropicana Jus d'orange avec Pulpe, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Mittagessen: Café, Banane, Lotus Speculoos (7,5g), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg, Baguette, Coriandre, Soupe de Potiron. Abendessen: McCain Frites Surgelées , Coriandre, Babybel Mini Babybel, Soupe de Potiron. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cici19851985's Gewichtsverlauf
|