Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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650 kcal
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Fett: 10,98g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 87,12g.
Frühstück: Calo Leche Descremada en Polvo, Juan Valdez Café, Harina Blanca, Palta, Harina de Trigo Integral, Azúcar Granulada, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Lefersa Levadura, Juan Valdez Café, Sal. Mittagessen: Super Pollo Pechuga Deshuesada, Marco Polo Aliño Completo, Cebollas, Orégano, Ajo. Abendessen: Super Pollo Filetitos de Pollo, Lefersa Levadura, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar Granulada, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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