Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 58,88g | Kohlh: 28,51g.
Frühstück: Steak (Lean Only Eaten), Date, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Woolworths Greenskin Avocado, Mojome Psyllium Husk, Coffee (Instant), Woolworths Ayrshire Full Cream Fresh Milk, Egg Omelette, Biogen Peptan Collagen, Woolworths Sliced White Mushrooms. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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QanitahA's Gewichtsverlauf
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