Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2020
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 20,52g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 55,06g.
Frühstück: Tomates, Huevo Frito, Herbalife Batido. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo. Abendessen: Herbalife Batido. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Caminar en la trotadora - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aClausita's Gewichtsverlauf
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