Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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122,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 48,82g | Kohlh: 48,25g.
Mittagessen: Danone Yopro High Protein 15G Doce de Leite, Sadia Galeto, Farofa Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca), Cebolas Maduras Cozidas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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RodrigoASPG's Gewichtsverlauf
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