Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 164,28g | Eiw: 138,20g | Kohlh: 13,46g.
Frühstück: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Noche Buena Queso Manchego, Nestlé Carlos V Stick sin Azúcar, Holanda Cremissimo Chocolate Zero Azúcar, Morrón, Real De Plata Carne al Pastor. Mittagessen: Sabritas Chicharrón de Cerdo. Abendessen: Chimex Salchicha de Pavo, Queso Manchego, Sabritas Chicharrón de Cerdo. Snacks/Sonstiges: Tequila. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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KrloxIPN's Gewichtsverlauf
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