Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 62,83g | Eiw: 73,00g | Kohlh: 169,55g.
Frühstück: Pão Integral, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Carne, Mandioca Cozida, Abacaxi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Carne, Mandioca Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Laranjas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mamão. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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catarinaotorres's Gewichtsverlauf
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