Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 59,14g | Kohlh: 159,91g.
Frühstück: Air (Botol). Mittagessen: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bakmi. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Tomat, Pepaya. mehr...
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DewiRLutfiani's Gewichtsverlauf
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