Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
|
72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 125,30g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Киприно Сыр Мастер Сливочный, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Смешанные Орехи, Виктория Лаваш, Борщ с Говядиной, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Капуста Тушеная, Грудка Индейки. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
|
Kimberly38's Gewichtsverlauf
|