Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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69 kcal
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Fett: 0,46g | Eiw: 1,84g | Kohlh: 16,50g.
Mittagessen: Pepaya, Tomat Merah. Abendessen: Nanas, Tomat Merah, Belimbing. mehr...
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1588 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Jumping Jacks - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nabila.nofia's Gewichtsverlauf
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