Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 85,65g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Nestle Kitkat Chunky Peanut Butter, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо, Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Lactima Gouda, Ржаной Хлеб. Abendessen: Сыр Гауда, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Ятрань Шинка Юбилейная, Ржаной Хлеб, Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Sonstiges: Попкорн со Вкусом Сыра. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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o.seroshtan's Gewichtsverlauf
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