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Koniec głodówki, jutro test siły przy wadze najniższej od lat.
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83,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3021 kcal
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Fett: 109,86g | Eiw: 164,85g | Kohlh: 359,49g.
Frühstück: Masło Orzechowe, Migdały, Winogrona, Kasza Bulgur, Melvit Kasza Gryczana Biała, Kraina Wędlin Szynka z Indyka Cienkie Plastry, Pomidory, Ogórek Kwaszony, Jajko, Olej Kokosowy, Szpinak, Kujawski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Kurczak, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Truskawki, Jabłko. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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kemper_'s Gewichtsverlauf
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