Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 19,38g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 18,45g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Сахар, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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zalya1012's Gewichtsverlauf
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