Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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78,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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251 kcal
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Fett: 8,55g | Eiw: 26,32g | Kohlh: 18,53g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Vivo Galletas de Salvado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: El Buen Corte Posta Rosada, Rábanos, Lechuga de Hoja Verde, Palta, Genial Ensalada Chilenisima. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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adecrmn's Gewichtsverlauf
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