Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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82 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 61,52g | Eiw: 97,16g | Kohlh: 127,22g.
Frühstück: FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Siberia Tostada de Pollo Especial. Abendessen: Arroz Blanco, Chata Pollo en Mole. Snacks/Sonstiges: Manzana, Empanada de Cajeta, HEB Almondmilk, Durazno, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana, Azúcar, Nescafé Decaf sin Cafeína. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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