Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 80,43g | Kohlh: 66,35g.
Frühstück: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Egg. Mittagessen: Swiss Cheese , Potbelly Chicken Salad Sandwich. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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jolie_julie's Gewichtsverlauf
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