Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 80,91g | Kohlh: 95,75g.
Frühstück: Банан, Простоквашино Сметана 20%, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Победа Шоколад Горький 72%, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Кудесница Мука Овсяная. Mittagessen: Сыр, Яйцо, Лаваш. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Borealis Креветка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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