Катейка79's Notizen, 18 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
42,7 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1021 kcal Fett: 47,22g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 93,30g.   Frühstück: Тимоша Крем Творожный, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Квашеная Капуста, Троекурово Котлеты Сочные. Abendessen: Избенка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Zero Джем Груша-Ваниль, Творог 5% Фермерский. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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