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9K S6.8 I20
髖外展 55kg*20*6
喝酒逛市集囉
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48,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2349 kcal
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Fett: 81,22g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 344,59g.
Frühstück: 宜蘭餅 特牛軟式牛舌餅, 全聯 牛奶棒, 全家 堅果米香. Abendessen: iseLect 韓式風味炸雞. Snacks/Sonstiges: 不倒翁 (OTTOGI) 部隊鍋拉麵. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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hardwork666's Gewichtsverlauf
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