Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
46,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1385 kcal Fett: 35,06g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 256,91g.   Frühstück: Telur Goreng, Nasi Putih, Roma Biskuit Kelapa, Roma Biskuit Kelapa, Cap Cay Kuah, Sawo. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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