Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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508 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 19,54g | Kohlh: 84,04g.
Frühstück: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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