Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
93,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 86,87g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Якобс Кофе Натуральный Классический, Морозко Пирожки с Мясом. Mittagessen: Шампиньоны в Сметане, Barilla Макароны Отварные, Окраина Холодец Куриный. Snacks/Sonstiges: Магнит Торт Сникерс, Лента Торт Печеночный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dobryashik's Gewichtsverlauf
|