Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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54,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 29,95g | Kohlh: 61,81g.
Frühstück: Bayam. Mittagessen: Rebo Kuaci Original, Tahu Kukus, Nutrijell Agar-Agar. Abendessen: Kerupuk Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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tayyay35's Gewichtsverlauf
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