Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
|
68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
393 kcal
|
Fett: 22,01g | Eiw: 13,87g | Kohlh: 35,53g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Сыр Российский, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena M_'s Gewichtsverlauf
|