Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
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89,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 18,58g | Kohlh: 111,04g.
Frühstück: Aldi Zoetjes, Pickwick Rooibos Thee, Duo Penotti Chocopasta, Wasa Knäckebröd Sesam. Mittagessen: Jumbo Speculaasbrokken, Unox Knakworst , Jam, Becel Boter, AH Zachte Bruine Bolletjes, Tomatensoep. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fenniewezeman's Gewichtsverlauf
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