Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2020
67,1 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2020:
1401 kcal Fett: 117,64g | Eiw: 46,77g | Kohlh: 18,74g.   Frühstück: Пепси Пепси Лайм, Огурец (с Кожурой), Сало, Жареное Яйцо. Abendessen: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Свекла Вареная, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Сушеный, Зеленый Листовой Салат. mehr...
2533 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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