Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 145,46g.
Frühstück: Каждый День Сыр Сулугуни, Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Чечевичный Суп. Snacks/Sonstiges: Профитроли, Каравай Хлеб Черный Столовый, Чеснок, Морковь, Колбаса Домашняя, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Рожок Артём's Gewichtsverlauf
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