Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 28,66g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 209,23g.
Abendessen: Kerupuk Krupuk Udang, Ubi Bakar Cilembu, Putih Telur Matang, Wan Ja Shan Sauce, Ikan Mujair Goreng, Bawang Putih, Brokoli, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Sun Shine. Roti Tawar, Bengkoang, Jeruk Bali, Susu Low Fat Milk, Ubi Bakar Cilembu. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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sofiana.elysa's Gewichtsverlauf
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