|
Привет! Всем отличной недели! 🤗🍁
|
87,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 48,71g | Eiw: 141,03g | Kohlh: 116,46g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Помидоры, Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Кофе Латте. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Вечерний Коктейль. Snacks/Sonstiges: Herbalife Белковый Батончик Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VadimKarataev's Gewichtsverlauf
|