Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 59,18g | Kohlh: 46,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо. Mittagessen: Рузком Фасоль с Говядиной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marina Prekrasnaya's Gewichtsverlauf
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