Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1802 kcal
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Fett: 152,25g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 34,17g.
Frühstück: Ваш Выбор Сыр Голландский, Яйцо, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Льняной хлеб, Глобус Масло Сливочное. Mittagessen: Bombbar Кокосовая Паста , Паштет из Куриной Печени, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Глобус Масло Сливочное. Abendessen: Говядина Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Приготовленная Брокколи (без Жира), Глобус Масло Сливочное, Кокосовое чудо. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Валентина0207's Gewichtsverlauf
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