Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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67 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 145,43g | Eiw: 66,52g | Kohlh: 50,62g.
Frühstück: Брест Литовск Сметана 26%, Оладьи на Кефире, Меридиан Икорка Мойвы Подкопченная в Соусе, Вязанка Сосиски Молочные . Mittagessen: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару", Свинина Отварная. Abendessen: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olgapnn's Gewichtsverlauf
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