|
В принципе меня устраивает минус каждый день😅🥰
|
56,2 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 59,32g | Eiw: 101,63g | Kohlh: 117,18g.
Frühstück: Чай, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Кофе, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Кофе, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Abendessen: Активиа Йогурт без Сахара, Sen Soy Соевый Соус Классический, Красная Цена Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Кофе, Holy Corn Попкорн Сладко-Соленый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Okt 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Спасибо ❤️ Но мне сложно остановиться. Боюсь после сброса три кило я захочу 50 весить 🙊🙈
19 Okt 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Ну так при росте 160-50кг смотрятся шикарно! Тем более ты со спортом😉👍
19 Okt 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Да, хочу не торопясь дойти до 50 кг. Но в тихая от мамы🙈 она меня укокошит если узнает 🤣
19 Okt 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
Мамины тревоги понятны,главное чтобы дочь до анорексии не доигралась😄У тебя всё под контролем,маму не тревожь😄😉
19 Okt 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Так и делаю 😅 в тихую, ходим иногда в мак чтоб она не думала что я загналась, усыпляю её бдительность 🤣
19 Okt 20 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewichtsverlauf
|