Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 93,35g | Eiw: 100,04g | Kohlh: 120,18g.
Frühstück: Яичница с Помидорами, Leibur Leiburi Kodune Sepik, Valio Сыр Atleet Originaal, Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Mittagessen: Чай, Картофельное Пюре, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Tere Kodujuust Pestoga, Чай, Leibur Leiburi Kodune Sepik. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mind_Destr's Gewichtsverlauf
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