Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
65,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
932 kcal
|
Fett: 37,53g | Eiw: 34,30g | Kohlh: 112,27g.
Frühstück: Агуша Молоко 3,2%, Вафли на молоке 1,5, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Mittagessen: Слобода Кетчуп Томатный, Зеленый Чай, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Быстров Каша Овсяная с Персиком. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8Tatyana8's Gewichtsverlauf
|