Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 126,73g | Kohlh: 124,21g.
Frühstück: FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Pico de Gallo, FUD Chorizo De Pavo Cuida-T, San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Aguacate, Lechuga, Morrón, Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: San Rafael Jamón de Pierna Real, Aguacate, Lechuga, La Costeña Mayonesa Light, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Manzana, Plátano, Decaf sin Cafeína, Azúcar, HEB Almondmilk, Behealthy Galleta de Chocolate Vegana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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