Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 38,72g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 198,31g.
Frühstück: Great Value Maçã, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Kobber Granola de Cereais, Banana Nanica. Mittagessen: Cacau Show Trufa de Menta, Ovo Frito, Quero Seleta de Legumes. Abendessen: Pif Paf Presunto, Pullman Pão Integral Original. Snacks/Sonstiges: Bilu Pipoca Doce, Café com Leite e Açúcar, Abacate. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moondhi's Gewichtsverlauf
|